MEDITAÇÃO DO ARCO-IRIS
Busque
um lugar tranqüilo, preferencialmente na natureza aonde possam ficar
com os pés descalços e ter um lugar para sentar-se durante uns 30 a
40 minutos sem ser interrompido. Libere seu corpo de pesos, cargas e
objetos que possam distraí-lo; retirem os objetos eletrônicos e em
especial retirem seus problemas e conflitos, agora você esta pronto
para entregar-se a oportunidade de crescer interiormente.
Sentado
numa posição confortável, invoque a divindade que mora dentro de
nós para que assista e ilumine este momento; peça a Mãe Terra que
lhe guie e proteja; feche os olhos e busque através de uma tranqüila
respiração a chave da paz interior, permita que tudo seja natural e
flua. A respiração profunda e calma será a chave de toda esta
experiência, porque produzirá uma troca química no seu interior
capaz de nos levar a uma freqüência vibratória mais elevada.
Uma
vez conseguida a calma, tanto física como emocional, deixe que
natural e progressivamente um halo de luz desça desde o céu ao seu
redor; sinta-se inundado e protegido por este grande tubo de luz e
quando todo seu corpo ficar saturado por esta luz até alcançar cada
uma de suas células, sinta que milhares de gotas se desprendem do
céu e caem através de seu cabelo, roçando seu rosto e percorrendo
seu corpo; deixe que este momento se converta em eterno para que o
Sol que habita seu interior se sinta vivo e seja capaz de conectar-se
com o grande Sol que começa aparecer em cima de você. Permita que
este contato seja possível e que seu Sol interior seja ativado pelo
grande Sol celestial; “vejo em meu coração que sobre minha cabeça
se há formado um belo Arco-Íris, o qual se transforma lentamente
num Círculo Íris e que desce ao meu redor até chegar a base do
primeiro centro energético (chacra) em meu interior”. A partir
deste instante sem tempo, este Círculo Íris irá subir em um
movimento circular tocando cada centro energético ao largo da sua
coluna vertebral; cada um destes centros de irradiação magnética
ficará impregnado com as cores deste poderoso Íris até elevar sua
freqüência e estabelecer o contato com sua essência deixando que o
amor seja a expressão pura e imutável deste momento. Agora este
Íris alcançou a parte superior do seu Ser e deixará a Paz com um
aroma de Luz inundando tudo ao seu redor e ao seu alcance. Neste
momento de plenitude, sinta novamente sua respiração, calma e
profunda, retornando a cada célula e a cada parte do seu corpo,
sinta o movimento do sangue percorrendo suas veias numa peregrinação
até as suas mãos e no momento em que isto ocorra, leve a mão
esquerda até a altura do seu plexo solar consciente que a Mãe
Terra, Pachamama, está em sua mão e agora ela se instala em seu
centro vital; depois leve a mão direita até a altura do coração
transportando Wiracocha, Pai Sol, para que desperte para sempre seu
Sol interior que é capaz de iluminar a noite mais escura.
Antes
de finalizar coloque sua costa em contato com a terra, entregando-se
a força da terra, permita que seu dorso seja as planícies e suas
pernas ligeiramente dobradas sejam as montanhas e formem os vales
profundos onde moram os espíritos dos ancestrais de todos os tempos;
agora vire suavemente seu corpo e beije a Terra, neste momento sinta
que seu umbigo está se entrelaçando com o umbigo de Pachamama
porque através deles fluirá a vida eterna e o caminho sagrado de
todas as eras.