CAVALGANDO O DRAGÃO
A
arte do Guerreiro do Coração permite aprender a despertar e atrair
a energia refinada e irradiar esta energia para todos os seres
humanos, animais, vegetais e minerais. Por meio da prática da
percepção consciente, e por meio do nosso Coração triste e terno,
podemos vivenciar sons, visões e energia que antes éramos
insensíveis, bem como a ligação mais direta com outros seres vivos
e a Natureza. Com esse tipo de relaxamento e abertura, é possível
permanecer o tempo todo em sintonia com esta energia vital existente
dentro e fora de nós. No Caminho do Guerreiro do Coração essa
energia vital é chamada de Cavalgando o Dragão e é a manifestação
do Munay, o Amor Incondicional.
Cavalgando
o Dragão não é preciso ficar restrito a momentos especiais de
alegria e realização plena. Trata-se de uma energia que você
provavelmente já sentiu muitas vezes antes de ouvir falar dela.
Cavalgar o Dragão é a prática de se abrir deliberadamente para
essa energia e desperta-la em seu Ser.
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Técnicas de Projeção Astral e Exercicíos para a Espiritualidade
Vamos
a prática desta técnica:
Procure
afundar-se em seu assento (de preferência uma almofada), encurve os
ombros comprimindo o coração, olhe para o chão à sua frente e
permaneça assim por alguns instantes. Como ta se sentindo? É
provável que esteja desconfortável. Agora sente-se ereta e erga o
olhar, olhando para frente e ligeiramente para cima. Imagine uma
força exercendo delicadamente um esforço ascendente no alto de sua
cabeça, de modo a ter a impressão de que sua cabeça, ombros e
troncos estão fortes e revigorados. Permaneça assim por alguns
instantes. Seu ânimo mudou? Alterne as duas posturas algumas vezes,
e você realmente sentirá a diferença de humor que elas induzem. O
sentimento vigoroso, positivo e energético da postura ereta é uma
amostra de Cavalgar o Dragão.
Lembre-se
que Cavalgar o Dragão é sua fonte de poder, e quando ativado,
encontra seu espaço sagrado. Procure sempre faze-lo com a mente e
coração abertos.
A
postura de joelhos das tradições guerreiras japonesas, favorece a
cavalgarmos o Dragão. Sente-se sobre os calcanhares, os dedos dos
pés encostados no chão, e descanse a palma das mãos sobre a parte
superior da coxa, com os cotovelos voltados para fora. É uma postura
semelhante a um samurai.
Antes
de começar a Cavalgar o Dragão, agradeça a sabedoria dos
guerreiros ancestrais, que estão nos observando e estimulando neste
momento.
Erga
sua postura física. Sinta a cabeça e os ombros fortes e eretos,
como se estivesse tentando alcançar o céu. Retese e alinhe a
coluna, mas não enrijeça demais, ela deve ficar flexível como a
corda de um arco. Mantenha o peito relaxado e o coração aberto.
Imagine e sinta-se rodeada por um campo energético vibrando
intensamente. Esse campo de energia é a qualidade profunda de todas
as coisas. Ele é amoroso e pleno, tendo uma grande afeição pela
nossa Mãe Terra e por tudo que existe, mas também é afiado como
uma faca e decepa todo ódio e agressão.
Essa
energia tem uma coloração levemente dourada, como o céu na
alvorada. Ela é uma energia vital, quente e palpitante. Ela é
particularmente forte a sua frente e ligeiramente acima de você,
como se olhássemos para um Mestre Guerreiro sentado numa plataforma
que nos olhamos de maneira aguda e inflexível. Visualize a energia
crescendo e envolvendo-o (a). Ela é real. O espaço quando a cerca
completamente contém um poder e energia vital ilimitada que pode ser
invocado porque você é parte dele.
Quando
sentir a energia descendo eleve sua postura, sua energia e seu humor,
como se ansiasse por avançar em direção a essa energia. Ao
cavalgarmos o Dragão, a nossa atenção encontra a atenção do
Infinito. Sinta seu bom coração, que é afetuoso, terno e bondoso.
Sinta agora que a energia e o poder que o (a) cerca estão
endurecendo e tornando-se irresistíveis. Deixe sua mente e seu
coração penetrarem essa energia. Procure soltar-se abruptamente
saindo do seu corpo.
À
medida que for se soltando, sinta cavalgando ondas de energia. As
células do seu corpo não são separadas das células do ar que a
rodeia, e as células do ar não são separadas das células deste
campo energético que desce e o (a) envolve. Você está ligado (a)
ao mundo. Sinta sua conexão com esse oceano de energia. A energia é
real, você pode se abrir para ela e deixa-la penetrar em seu
sistema. Você não esta invocando algo; em vez disto, está se
abrindo ao que já está presente e permitindo que ele se abra para
você.
Erga
seu espírito e elimine todas as dúvidas e hesitações. Você pode
se sentir como um rei ou rainha de seu mundo porque está no centro
dele. Onde quer que esteja, sinta ser esse seu lugar sagrado. Nele
você é o (a) monarca. Quando estiver em seu local sagrado, entre em
contato com seu coração autêntico. Imagine e sinta que você é um
(a) rei/rainha de coração partido, confiante e alegre, bem como
genuinamente triste. Você pode irradiar bondade e benevolência e
partir de seu coração partido e levar sua cura e o carinho aos
outros. A partir desse coração sofrido você pode amar, enaltecer e
cuidar das outras pessoas, que também são reis e rainhas, seus
companheiros. Pode expandir sua experiência da energia que desceu e
entrou em você. Esqueça de si mesmo (a) e cavalgue o Dragão, essas
ondas de energias, expandindo-se cada vez mais irradiando a bondade
até onde puder. Este é o ponto-chave de toda prática: suprimir sua
agressão e seu medo, para receber no coração a energia benevolente
do Infinito e irradiar para os outros esse sentimento positivo.