TECNICA VIAGEM ASTRAL (MÉTODO TETRAGRAMA DE VIAGEM ASTRAL)
A primeira coisa a se fazer e talvez a mais importante quando estamos iniciando em viagem astral, é perceber que não somos em si mesmos o corpo físico. O corpo físico nada mais é do que uma roupa, nossa roupa que usamos para existir no mundo físico. Eu que penso que sinto que desejo, não sou o corpo, mas sim alma, espírito. Portanto, antes de iniciar neste curso, é interessante meditar sobre isso. Acho isso importante por experiência própria, na época quando iniciei nesse assunto, meditei sobre isso por 3 dias, e isso por si só foi o suficiente para ter uma breve saída consciente. Essa meditação funciona como um gatilho mental que começa a desfazer os laços mentais. Existem pessoas que passam a vida toda se esquecendo ou não percebendo que é muito mais do que corpo físico. Meditar sobre o que realmente somos se torna importante nesse assunto. Portanto antes de iniciar os exercícios essa meditação é imprescindível. Meditação é uma atividade da consciência mental. É se divi